Hyrox è la vetrina definitiva del fitness funzionale, che mette alla prova tutto il lavoro che fai in palestra, a casa o all’aperto. Ogni corsa inizia con una corsa di 1 km, seguita da 1 movimento funzionale, che si ripete x8 volte.
Hyrox è la prima gara di fitness che sfida la resistenza e la forza in un’entusiasmante arena al coperto. Che tu sia un atleta esperto o che abbia appena iniziato il tuo percorso di fitness, troverai la gara Hyrox giusta per te
HYROX si ispira ai sette movimenti di base che il corpo umano può eseguire: Pull, Push, Squat, Lunge, Hinge, Rotation e Gait. Tutti gli 8 movimenti funzionali più la corsa sono stati accuratamente selezionati per sfidare tutte le sfaccettature umane senza richiedere complicati allenamenti o abilità tecniche. Questo è ciò che rende HYROX una gara accessibile e sicura per tutti.
Oltre il 98% dei nostri partecipanti completa la gara. Non ci sono limiti di tempo né requisiti di qualificazione, quindi tutti sono possono correre e gareggiare al proprio ritmo con il supporto continuo di amici, familiari e altri partecipanti. Hyrox ti coinvolgerà fino alla fine e ti accoglierà con stile in #HYSOCIETY.
Curiosità e Informazioni
★ Il tempo medio di gara è di 1 ora e 32 minuti
★ Il record mondiale ufficiale nella divisione Pro è di 55:09 e 53:24 minuti rispettivamente per uomini e donne.
★ Il 44% dei partecipanti è di sesso femminile
★ Il finisher Hyrox più anziano ha 72 anni e va ancora forte!
★ Qual è la tua scusa per non gareggiare?
Ogni stagione culmina con i Campionati del Mondo, dove gli atleti con i tempi più veloci di ogni divisione in ogni città si qualificano testa a testa nel gran finale della stagione. Altri campionati regionali si svolgono in Europa e nel Nord America, dove gli atleti ELITE 15 competono per il premio in denaro e possono rivendicare lo status di campioni europei e nordamericani, per ogni fascia di età
